お気楽ミニマムラボ

幸福な日常のための心と身体のミニマム化実験

家族がいつでも笑っていられるように

アマノメです 大きな病気をしてみると つくづく家族が いて良かったなぁ〜と気が付きます。 入院してみると ホント心細いから 俺 こんな弱い男だったの? 人生感が180度 逆転 今では奥さまに甘えん坊。子供に 帰ったみたい。でも それでいいよ。 家族だから…

ミニマリストに最高のダイエット

アマノメです 中学生の時はポッチャリ体型でしたが、 高校までは 自転車で片道45分 毎日 往復で1時間半 あ〜らビックリみるみるやせて 身長170センチ 体重62キロのちょうど いい感じに コレが25歳ぐらいまで続き ました。高校卒業後は自転車なんて乗って な…

ミニマリスト✖️ 家族

アマノメです 家族と暮らしているのなら 家族が持つモノは 借りればいいから かえってミニマリストは 楽に自分のモノを減らせます。 よく次男くんにハサミを借りるので 「ハサミぐらい買ってよ」 よく嫌がらせを言われていますが、 挫けたりしません。 家族…

モノが多すぎることにまず気付く

アマノメです モノを減らすといっても 最初はどう 減らしたらいいのか 分からない人も います。ミニマリストになろうと思う 初心者向けに 時間で区切ってみたら どうかな? 一年着なかった服は捨てるとか もちろん一年冠婚葬祭がなかったからと 礼服捨てちゃ…

ブログの記事を大幅に減らしてみたよ

アマノメです よくご覧の読者の皆さんは、お気付きで しょうが、ブログの記事が300を超えて いたので 適当に減らしてみました。 あんまり多くて何書いてきたのか、自分でも よくわかんない。今の気分じゃなくね? なんて記事も あったりして でも きっち…

ミニマリストの手ぶらで水筒を持っていく方法

アマノメです 蒸し暑い時期には水分補給が必要だけど いつも手ぶらで荷物を出来るだけ減らしたい そんなわがままな私は 麦茶を入れた小さな 水筒をクルマの中に置きっぱなしに 会社の行き帰りにクルマの中で水分補給 これなら家を出てクルマに乗り降りするま…

モーニングで朝食を

アマノメです 私の住む愛知県 一宮市はモーニングで 有名な街。繊維産業が華やかな高度成長期に 商談 休憩 接待の場として発展した喫茶店の サービスとして始まったモーニング。 モーニングとは飲みモノを注文すると 簡単な朝食が付いてくるサービスです。 …