お気楽ミニマリストの日常

脱力系ミニマリストの雑記ブログ

お気楽ミニマリスト 敷布団を変えたら夜中に起きなくなったよ

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アマノメです

 

  敷布団がへたってきたので 新しい布団を

  ネットで買ったんですが

 

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  (画像のみでリンクしてません。興味があれば

  楽天で見てみて)

 

  朝までぐっすり 一度も起きませんでした。

  年をとると トイレに夜中 起きることが

  多くなりますが、結局 眠りが浅くて ぐっすり

  寝てないんですね。

  敷布団を変えただけで身体がすーっと楽に

  値段もお値打ちで 高反発マットレスのように

  ガサガサ音もしないし 安い敷布団をへたったら

  買い替える方がお得じゃないの?

 

  敷布団を変えるだけで睡眠の質が あがれば

  運動のような努力いらずで これオススメです。

 

  頭で考えた健康法より 心や身体の調子が

  あがることが大切で 人生の3分の1の睡眠の

  質をあげるのが コスパ最高ですね。

 

  しかし こんなことばかりしていてはネットで

  全然 稼げないんですけど!

 

    まぁ いいか〜

 

  値段が安くていいモノが最高じゃないの?

  高いモノがいいなんて幻想でしかないので

  賢くいきましょうね。

 

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