お気楽ミニマリストの日常

脱力系ミニマリストの雑記ブログ

ミニマリスト時間をつくる

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アマノメです

 

 毎日バタバタしてるだけで終わってしまう

 そんな貴方 時間をつくってみない?

 方法は4つ

 

 ① 直ぐにやる

 ②テレビを見ない

 ③ゲームをしない

 ④ネットに時間をとられ過ぎない

 

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① 直ぐにやる

 

 後まわしにしないことは時間を

 無駄使いしないことと同じです。

 やりもしないで あれやこれや考えても

 1ミリも前には進みません。

 

 

 ②テレビを見ない

 

 まずは テレビ番組は録画してみる

 コマーシャルや興味のない部分を飛ばして

 見れば 時間の短縮になり 見たい番組なんて

 それほどないことに気づく。

 

 

 ③ゲームをしない

 

 ゲームやギャンブルに時間をとられない

 これも習慣の問題で クセと言ってもいいと

 思うけど まず3日間やめてみること。

 

 

 ④ネットに時間を使いすぎない

 

 ネットニュースなどを配信停止したり

 Yahoo!ニュースは1日1度とか

 時間を決めてみる

 

 これで 数時間は自由な時間ができたはず。

 新しいことに挑戦したり。思いっきり

 ノンビリしたり。勉強してみるとか

 自由に浮いた時間を使えば人生変わる筈

 まずはノンビリしてみる。

 力が段々湧いてくるよ